Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 48,92g | Prot: 132,93g | Carbh: 278,62g.
Desayuno: Осень Пирог с Курицей и Грибами . Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Бековский Крыжовниковый Мармелад, Любимый Сад Томатный Сок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Мит Стар Колбаса Швейцарская, Лактис Сыр Творожный с Вялеными Томатами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Печень Говяжья Жареная, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Биг Ланч Картофельное Пюре с Соусом с Говядиной, Магнит Персик. Pasa Bocas / Otros: SPAR Пряники Ореховые, Бековский Крыжовниковый Мармелад, Магнит Груша Китайская, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linsgrey035
|