Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 54,21g | Prot: 76,40g | Carbh: 202,74g.
Desayuno: Blueberry Jam, Instant Oatmeal, Pisang, Kopi Biasa, Gula, Telur. Almuerzo: Tempe Orek, Ayam Kecap, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ayam Kecap, Tempe Orek, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kopi Biasa, Gula, Mr. Bread Roti Abon Ayam Mayo Pedas, Kopi Biasa, Gula, Lemper. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de limestone01
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