Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 43,45g | Prot: 70,86g | Carbh: 71,31g.
Desayuno: Ovo Cozido, Pingo Doce Pêssego em Calda, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Batata Assada, Arroz Branco, Pingo Doce Panados de Peru. Cena: Magnum Amêndoas, Arroz Branco, Batata Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ASofiaSCa
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