Diario de vivi819, 12 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2024:
1277 kcal Grasa: 45,27g | Prot: 108,62g | Carbh: 114,28g.   Almuerzo: 香蕉, 杏鲍菇, 全聯 櫻桃, 大成 雞里肌肉, Kirkland 葡萄籽油, 好菇道 鴻喜菇, 義美 無糖豆奶, Costco 四季豆. Cena: 饗福 泰式酸甜醬, 星巴克 (Starbucks) 那堤(中杯), 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, Kirkland 葡萄籽油, 全聯 油菜, 雞蛋, Costco 冷凍鱸魚片. más...
1694 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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