Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 53,14g | Prot: 67,09g | Carbh: 157,93g.
Desayuno: Нектарин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Гранола, Ritter Sport Темный Шоколад Миндаль и Апельсин, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Окей Банан, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием. Almuerzo: Печеные Овощи, Секреты Природы Масло Кунжутное, Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Пармезан Сыр, Аютинский Хлеб Лаваш, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький "" Элитный 75% Какао, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikaviktoria13
|