Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 40,38g | Prot: 57,55g | Carbh: 111,35g.
Desayuno: Cereal, Whole Milk, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Pork, Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables. Cena: White Rice, Natto , Sea Bass (Mixed Species) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Almonds , Tiramisu, 빙그레 바나나맛 우유. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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