Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 37,58g | Prot: 116,84g | Carbh: 204,10g.
Desayuno: Now Омега-3, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almuerzo: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Джем смородина с пектином 100 гр, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Борщ с индейкой. Cena: Перекресток Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Джем абрикос на пектине 100 кр, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Провансаль Майонез Провансаль, ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Капуста Белокочанная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|