Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 45,41g | Prot: 116,76g | Carbh: 183,54g.
Desayuno: Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Американо, Индилайт Ветчина Мраморная, Салат Айсберг, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Almuerzo: Ясь Белоус Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, КОТЛЕТКИ (курица+индейка), Лента Рис Круглозерный. Cena: Бургер Кинг Капучино (300мл), Kimchi To Go Рис Курица-Терияки . Pasa Bocas / Otros: Мираторг Сухиничи из Куриного Филе. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de any_sam
|