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nastenka812
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11 jul. 24
Diario de nastenka812, 11 jul. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
78,3 kg
Disminuído hasta ahora:
7,7 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 julio 2024:
564 kcal
Grasa: 24,76g | Prot: 20,26g | Carbh: 93,01g.
Desayuno:
Чай с Сахаром, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мираторг Сервелат Мраморный, Сливочное Масло.
Almuerzo:
Черноголовка Кола, Бахрома Холодный Борщ.
más...
1941 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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15 jul. 24 por el miembro:
lena120389
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