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1512 kcal
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Grasa: 83,45g | Prot: 94,90g | Carbh: 84,38g.
Desayuno: Dr. Almond Freiburger Sonnenblumenbrot, Kaffee mit Milch, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Almuerzo: Balsamico, Olivenöl, Galbani Mozzarella Mini, Champignons, Tomaten, Eisbergsalat. Cena: Baguette, Kaufland Schmand Laktosefrei, Knorr Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Maryland Cashewkerne, Lindt Edelbitter Mild 85%. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Samsung - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Melli.P.
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