Diario de ObeseToBeast123, 10 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2024:
1705 kcal Grasa: 36,88g | Prot: 182,03g | Carbh: 177,38g.   Desayuno: Fiber One Original Bran Cereal, Great Value Egg, Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Plum, Peach, Apples, Kroger Baby Carrots, Cucumber (with Peel), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites, Venison/Deer Steak. más...
2332 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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