Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2011
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 107,92g | Prot: 204,62g | Carbh: 60,43g.
Desayuno: Coffee (Espresso Brewed), Egg, Peanut Butter, Boiled Egg, Turkey Breast Meat . Almuerzo: Baked or Broiled Salmon, Broccoli, Hummus. Cena: Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Soft Silken Tofu, Onions, Ground Turkey (Cooked), Cooked Eggplant. Pasa Bocas / Otros: High Protein Chocolate Shake, All Natural Whey Protein, Glutamine, Green SuperFood Drink Powder. más...
|
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bloodyknife
|