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carroR1980
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10 jul. 24
Diario de carroR1980, 10 jul. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
70,3 kg
Disminuído hasta ahora:
1,9 kg
.
Aún para ir:
6,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2024:
422 kcal
Grasa: 22,69g | Prot: 24,07g | Carbh: 27,58g.
Desayuno:
Milbona Oude Kaas, Raw Organic Food Lijnzaadmix Chia-Sesam, Dirk Cottage Cheese, Gekookte Linzen, Wasa Vezelrijk Cracker.
Pasa Bocas / Otros:
Delicata Pure Chocolade 72%.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Wat fijn, je bent het weer kwijt.
10 jul. 24 por el miembro:
Biene Mays
Jaaaaa!
10 jul. 24 por el miembro:
carroR1980
Super 💐💐👍🏻👍🏻
10 jul. 24 por el miembro:
Ria7057
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