Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 36,50g | Prot: 66,41g | Carbh: 101,16g.
Desayuno: Beard Papa's Cream Puffs, Buah Naga. Almuerzo: Kecambah, Nasi Putih, Ayam Kecap. Cena: Muscle First Whey Protein Isolate, Telur Dadar, Brokoli Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marya435
|