Diario de eyyupdemir45, 09 jul. 24

Perfil de eyyupdemir45 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Şekersiz Türk kahvesi + tatlı niyetine yanında göbek masum 1 gram

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2024:

1603 kcal

Grasa: 85,20g | Prot: 100,16g | Carbh: 111,58g. Desayuno: Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Derya İri Parçalı Ton Balığı, Tereyağı, Tavuk Çorbası. Cena: Elma, Kayısı, Fuse Tea Ice Tea Kavun ve Çilek Aromalı, Şekersiz Türk Kahvesi, Ton Balığı Salatası. más...

2814 kcal

Ejercicio: Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

26 Seguidores Apoyo

Comentarios

hocam ayip olmayacaksa bu şimdiye kadar gördüğüm en acıklı kahve sunumu:)

09 jul. 24 por el miembro: bahara dek

Acı gerçekler 😀

09 jul. 24 por el miembro: eyyupdemir45

Ahahahshahhahs😂 ilk kez böyle bir kahve eşlikçisi görüyorum bi an yanlış görüyorum sandım😅 afiyet olmuş🌸

09 jul. 24 por el miembro: zeeykndmr

Öncelikle teşekkürler. Şekersiz ve sağlıklı ne koyabilirim kahve yanına diye düşündüm. Aklıma bu geldi. Fena da değilmiş 😀 ortamada pozitif enerji verdi herkesin yüzünde bir gülümseme 😀

09 jul. 24 por el miembro: eyyupdemir45

Birlikte güzel gitti mi 🤣

09 jul. 24 por el miembro: esra0101

Güzel gitmek zorunda 😀

09 jul. 24 por el miembro: eyyupdemir45

Selamlar hocam kahve yanına 10 15 gram karışık kuruyemis veya yüzde 70 bitter çikolata bir kare diyetinizi bozmaz tam tersi antrenman öncesi motivasyon verir kolay gelsin 👍

10 jul. 24 por el miembro: sporcuhekim

Teşekkürler bilgilendirme için hocam. Bunu deneyeceğim.

10 jul. 24 por el miembro: eyyupdemir45


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de eyyupdemir45

Ver la Historia Completa

Diario de eyyupdemir45, 09 jul. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de eyyupdemir45