Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
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109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 67,20g | Prot: 49,02g | Carbh: 70,23g.
Desayuno: Kartoffelsalat, Ostsee Fisch Bismarckhering. Almuerzo: Nudelsalat. Cena: Nudelsalat, Bockwurst, Nudelsalat. más...
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3875 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zwillingsmanie
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