Diario de neokatrina, 31 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2016
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2016:
1428 kcal Grasa: 13,53g | Prot: 35,30g | Carbh: 297,88g.   Desayuno: Biedronka Mleko bez Laktozy, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Jabłko, Kasza Jaglana. Cena: Jabłko, Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). más...
2858 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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