|
Вся отёкшая , наверно и плюсик из-за этого, скоро дела....
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 38,63g | Prot: 60,77g | Carbh: 105,22g.
Desayuno: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром, Добрый Лен Каша Льняная с Кедровой Мукой. Almuerzo: Мандарины, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Говядина Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Перед кд всегда идет набор веса, из-за задержки жидкости, главное не расстраиваться и запастись терпением.
01 feb. 16 por el miembro: yliaprinc
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikos85mail.ru
|