Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 60,65g | Prot: 115,45g | Carbh: 96,30g.
Desayuno: Kotimaista Kaurahiutale, Arla Voi, Rainbow Raejuusto 2%, Marjat, Bullet protkahvijuoma. Almuerzo: Avokado, Uusi aamu. Cena: Paahdettu Hirvi/Peura, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Salaattikastike (Öljy ja Etikka, Kotiresepti), Tomaatit. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Siemenetön Viinirypäle, Proteiinirahka. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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