Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 71,74g | Prot: 126,72g | Carbh: 219,20g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное, Snaq Fabriq Coco Tropic, Нектарин, Абрикос, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Нескафе Кофе 3В1, Алтайская Буренка Творог 2%, Белый Замок Сметана 15%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Plantago Батончик с Высоким Содержанием Белка, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Kultlab Protein Pie Черника, Parmalat Молоко 1,8%. Cena: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|