Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 53,20g | Prot: 99,34g | Carbh: 211,37g.
Desayuno: ВкусВилл Голубика, Meller Ирис в Шоколаде, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Киндер Буено, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Судак, La Tourangelle Масло Авокадо, Картошка Вареная, Русское Море Икра Мойвы Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Лента Киви, Barilla Спагетти #5, Ritter Sport Шоколад Кокос, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, La Tourangelle Масло Авокадо, Mutti Томаты Протертые, Kinder Молочный Ломтик. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|