Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 81,62g | Prot: 118,57g | Carbh: 217,94g.
Desayuno: Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Изюм, Малина, Клубника, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Магнит Яблоко, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Гречка Отварная, Добрый Кола, Алтайская Буренка Творог 2%, Белый Замок Сметана 15%, Snaq Fabriq Coco Tropic. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Крыжовник, Meller Meller Шоколад, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Трюфельный, Магнит Яблоко, Абрикос, Перекресток Персик. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|