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1698 kcal
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Grasa: 46,71g | Prot: 107,96g | Carbh: 223,36g.
Desayuno: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Twinings English Breakfast Tea, Proup Pancake Proteici, Centrifuga. Almuerzo: Dulano Prosciutto Cotto Affumicato, Milk Pro High Protein Vaniglia, Lenticchie Cotte. Cena: Merivio Mozzarella High Protein, Insalata Mista, Italiamo Piadina Romagnola Igp alla Riminese. Pasa Bocas / Otros: Crastan Nocciolino. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 17 minutos, Lectura - 2 horas, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 8 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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