Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2301 kcal
|
Grasa: 101,20g | Prot: 55,77g | Carbh: 290,73g.
Desayuno: Marmelade, Milfina Butter , Kaufland Weltmeisterbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Twix Ice Cream, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Cena: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Eierkuchen, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Géramont Le Snack, Freshona Cornichons, Salami, Mayonnaise, Aldi Vollkorntoastbrot, Lindt Vollmilch, Pfirsiche, Kaki, Apfel, Kinder Schoko-Bons, Cinemaxx Popcorn Süß. más...
|
|
2966 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vera.hariton
|