Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 46,34g | Prot: 90,81g | Carbh: 68,56g.
Desayuno: Овсяные Отруби, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кальмар. Cena: Вино Красное Сухое, Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Молочный Край Творожок. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de denezhca
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