|
Seit gestern zurück aus dem Urlaub. Habe wohl 2 Kilo zugenommen. Obwohl ich auch täglich viel mehr als sonst gelaufen bin, so zwischen 12000-18000 Schritte (sonst im Alltag maximal 4500). Das kommt wieder runter!
|
133,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|