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here we go again
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 62,86g | Prot: 181,01g | Carbh: 282,47g.
Desayuno: Hallulla. Almuerzo: Palta, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: awa, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Pasa Bocas / Otros: Ideal Pan Molde Blanco, Loncoleche Yoghurt Protein. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen:))
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