Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2016
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 42,44g | Prot: 40,01g | Carbh: 143,85g.
Desayuno: SportLab Thermo Fat, Activia Yogur Vainilla Zero, Nestlé Fitness Fruits. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Supreme, Hellmann's Mayonesa Supreme, Cazuela de Pollo, Lechuga. Cena: Marraqueta sin Miga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Nestlé Galletas Fitness Chia, Miel y Almendras, Nescafé Tradición, Piña. más...
|
|
2053 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Monserrat31
|