Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 78,90g | Prot: 89,12g | Carbh: 35,83g.
Desayuno: Açafrão, Cebolas, Tomates, Garoto Talento Avelã , Sadia Filezinho de Frango, Psyllium, Banha de Porco, Pé de Galinha. más...
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2806 kcal
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Ejercicio:
caminhada na rua - 4 horas y 34 minutos, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 19,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de @@Adriana@@
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