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1873 kcal
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Grasa: 58,80g | Prot: 92,61g | Carbh: 244,87g.
Desayuno: 特仑苏 特仑苏纯牛奶. Almuerzo: 花生油, 绿叶生菜, 炒鸡蛋, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 花生油, 鱼饼, 豆腐干, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 基围虾, 魚蛋, 刀削面. más...
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