Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 80,49g | Prot: 77,33g | Carbh: 120,05g.
Almuerzo: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Stroberi, Ayam Kecap, Mikako Sambal Balado, Daging Sapi, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Kangkung. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mikako Sambal Balado, Daging Sapi, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Bola Ubi. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fadheul24
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