Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2179 kcal
|
Grasa: 95,67g | Prot: 87,78g | Carbh: 234,94g.
Desayuno: Erdbeerquark, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Sprengel Edelste Pralinen, Bratkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing, Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). Cena: Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett, Blauschimmelkäse, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Lätta Halbfettmargarine, REWE Thunfischsalat, Brot. Pasa Bocas / Otros: Snickers Riegel. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rüdiger1959
|