|
Ужин: 620 Ккал!)
|
1488 kcal
|
Grasa: 32,38g | Prot: 131,30g | Carbh: 168,83g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Чай, Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Клубника 3,5%, Соевый Соус, Красный Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Голден Яблоко , Грейпфрут, Простоквашино Молоко 2,5%, Фруто Няня Тропический Микс + Мультизлак , Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. más...
|
|
 Comentarios
у Вас только завтрак и обед ?
02 jul. 24 por el miembro: kamaaaaannn
|
Завтрак у меня можно сказать поздний, после тренировки, а второй прием можно расценивать, как ужин!
03 jul. 24 por el miembro: Vlad Beck
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vlad Beck
|