Diario de christina35749, 28 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2016:
1232 kcal Grasa: 18,41g | Prot: 31,37g | Carbh: 236,97g.   Desayuno: Quaker Instant Oat Meal Apple & Cinnamon. Almuerzo: America's Choice California Navel Oranges. Cena: Toasted Garlic Bread, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Celsius Green Tea Raspberry Acai, Diet Apple Pie. más...
2233 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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