Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 70,73g | Prot: 82,25g | Carbh: 148,47g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Батон, Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Кунцево Кашка Минутка с Экзотик. Almuerzo: Гречка с Овощами, Зеленый Чай. Cena: Зеленый Чай, Запеченный Картофель, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. más...
|
|
1728 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenasumarkva
|