Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 90,06g | Prot: 90,15g | Carbh: 80,10g.
Desayuno: Sante Siemię Lniane, Cynamon, Sante Sezam, Suszona Żurawina, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Kawa Espresso, Łaciate Mleko 2%. Almuerzo: Sante Siemię Lniane, Zott Jogurt Naturalny. Cena: Pierś z Kurczaka Gotowana, Łaciate Śmietanka 30%, Knorr Kostka Rosołowa, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Pasa Bocas / Otros: Włoszczowa Serek Wiejski, Pomidory, Jajko na Twardo, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Iberia Oliwki Czarne, Deluxe Extra Vergine Oliwa z Oliwek. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patrishia1113
|