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806 kcal
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Grasa: 30,31g | Prot: 76,86g | Carbh: 55,13g.
Desayuno: Ovo Frito, Banana da Terra. Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). más...
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Peso Histórico de Eliane254
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