Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 37,51g | Prot: 88,02g | Carbh: 108,04g.
Desayuno: Вологодское Льняное Масло, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Даниссимо Даниссимо Персик, Nestle Хлопья Fitness. Almuerzo: Рыбный Бульон, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Цветная Капуста, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Cena: Пиканта Кабачки по-Домашнему. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Яблоки (без Кожи). más...
|
|
2345 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skytrax
|