Diario de mahvettim, 01 jul. 24

deli gibi bingeledim yedigim her seyi kusamadim bile o kadar flushlamama ragmen cikmadi olmadi butun sporum da bosa gitti ben artik dayanamiyorum

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2024:
1493 kcal Grasa: 62,86g | Prot: 60,83g | Carbh: 170,99g.   Desayuno: Züber Kırmızı Meyveli Granola Bar. Almuerzo: Buono Şeker İlavesiz Çikolata, Ekşi Hamur Ekmek, Yumurta, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Peynes Lor Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Ülker Damla Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Mısır Nişastası, Mısır Nişastası, İçim %0.5 Yağlı Süt, Tereyağı. más...
2195 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

11 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 24
Comentarios 
Kusmak tekrar kusmayı doğuruyor. Ben hep kustuktan sonraki gün daha da aç hissediyorum kendimi mesela aslında en iyisi birkaç kez kabullenip kusmamak ne yesek bile galiba:( 
01 jul. 24 por el miembro: buseferolucak11
daha once bu donemi atlattigim oldu ama.gercekten bu donguden com sikildim 
01 jul. 24 por el miembro: mahvettim
Psikoterapi ile çözülebilecek bir şey maalesef:( Geçmiş olsun inşallah önce psikolojik sorunlarınızı çözersiniz 
01 jul. 24 por el miembro: Dr.Ahsen
valla ben 1 yildan uzun suredir psikiyatrist takibindeyim psikologa da gidiyorum yok olmuyor omurluk hastalik yemin ederim yildim 
01 jul. 24 por el miembro: mahvettim
flush ne 
01 jul. 24 por el miembro: Zeze.@
valla cok sey yazmak istiyorum ama senide kirip gücendiririm diye korkuyorum ne diyeyim Allah sifa versin 
01 jul. 24 por el miembro: ilknur.@01
kusdurma kendini ataktan sonra devam et düzenine anca o şekilde düzelir 
01 jul. 24 por el miembro: diyıuu
zeze su icip tekrar tekrar kusmaya deniyo tamamen temizlenmek icin 
02 jul. 24 por el miembro: mahvettim
ilknur kirilacak bir sey yok benim 6 yildir ugrastigim bi hastalik bu ne diyim 
02 jul. 24 por el miembro: mahvettim
kendimi kusturuyorum iste ilac falan kuplanmiyorjm 
02 jul. 24 por el miembro: mahvettim
Anladım 👍🏻 Bilmeden yaptığım şeymiş ataklarda 
02 jul. 24 por el miembro: Zeze.@
:(( umarim iyilesiriz 
02 jul. 24 por el miembro: mahvettim
Umarım 🙏🏻 
02 jul. 24 por el miembro: Zeze.@
Psikiyatriste danışın derim yazacağı ilaçlar çok iyi gelecektir.Bu şekilde hem zihin hem beden sağlığınız tehdit altında.Geçmiş olsun🌸 
02 jul. 24 por el miembro: #Funda##
psikiyatriste ve psikologa gidiyorum zaten :( 
02 jul. 24 por el miembro: mahvettim
İlaç verdiler mi ? ne kullanıyorsunuz ?  
02 jul. 24 por el miembro: #Funda##
gecen yil prozacla basladim yeme bozuklugu ve depresyon icin bana iyi gelmedi maalesef bipolar suphesi var doktorumun uzun suredir aripiprazol kullaniyorum su siralar lityuma baslatmayi dusunuyor ve beni cok yukselttigi icin antidepresan kullanamiyorum 🤷‍♀️🤷‍♀️sanirim lityum kullanmaya baslarsam yanina ek olarak yeme bozuklugu icin antidepresan vs bir sey ekleyebilirmis son gorusmemizde oyle bir sey konusuldu...bu kdrr 
02 jul. 24 por el miembro: mahvettim
Doktoruna Fulsac hapınıda sorarmısın? Hem majör depresyon ve yemek bozukluğu ile alakalı ilave destek sağlayabilir sana iştahını kesecek biraz çok sonra normale döner uykuda yapmaz.Çok geçmiş olsun tekrar buralara kadar gelmişsen içinde o gücün var olduğuna inanıyorum.Daha iyi olacaksın 😇🌸🙏🏻 
02 jul. 24 por el miembro: #Funda##
tesekkurler bi sorarim tabii ama fulsac etken maddesi de fluoksetin o da beni hipomani gibi bir duruma sokuyor bilmiyorum 
02 jul. 24 por el miembro: mahvettim
Acayip bi ikilem o zaman desene .. 🙁  
02 jul. 24 por el miembro: #Funda##

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mahvettim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.