|
pesto soslu tam bugday makarna , salata , 3 tavuk kofte
|
1302 kcal
|
Grasa: 48,07g | Prot: 80,13g | Carbh: 131,50g.
Desayuno: Ancora Karadut Özü, Tulum Peyniri, Reis Kırmızı Mercimek, Yumurta, Jalapeno, Yeşil Yapraklı Marul, Migros Somon Füme. Almuerzo: Nektarin, Mom's Yaban Mersinli Granola , Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kahve, Züber Lokma Kakao Çekirdekli, Tam Yağlı Süt. Cena: Yeşil Yapraklı Marul, Kırmızı Domates, Limon Suyu, Jalapeno, Tavuk Köfte, Pesto, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Pasa Bocas / Otros: Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. más...
|
|
2271 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sevmuskuz
|