Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 89,82g | Prot: 47,98g | Carbh: 145,66g.
Desayuno: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Marmelade, Frischkäse, Milfina Butter , Aldi Eiweißbrot (35g), Goldähren Flatbread Sandwich Brioche. Cena: Tzatziki, Gurkensalat, Kartoffelpüree, Falafel. Pasa Bocas / Otros: Fol Epi Classic, Milka Vollmilchschokolade, Mucci Sensation Mini Mandel. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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