Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3080 kcal
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Grasa: 51,77g | Prot: 156,36g | Carbh: 503,72g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Aknaz Lor Peyniri, Yumurta, Domatesler. Almuerzo: Kayısı. Cena: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Domatesler, Soya Sosu, Köri Tozu. Pasa Bocas / Otros: Milka Sütlü Çikolata, Muz, Bal, Nutripure Whey Classic, Kayısı, Elma, Aro Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Coco Pops, MAKBUL Dut Kurusu, Proteinocean Cream Of Rice, Nestle Crunch Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği, Yumurta, Piyale Pirinç Unu, Kuru Üzüm. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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