Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 55,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 62,67g | Prot: 109,35g | Carbh: 132,32g.
Antes del Desayuno: Muz, Kahve Dünyası 2Si 1 Arada Şeker İlavesiz Klasik, Eker Ananaslı Kefir . Desayuno: Domatesler, Tereyağı, Namet Hindi Füme, Yumurta, Sırım Riviera Zeytinyağı, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Yumurta Beyazı, Patates. Antes de la Cena: Billur Kuru Kahvecisi Dibek Kahvesi , Nestle %60 Bitter Çikolata. Cena: Pepsi Max, Heinz Organic Tomato Ketchup, Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozdenn1
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