Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2633 kcal
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Grasa: 183,14g | Prot: 140,57g | Carbh: 107,10g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Salam, Poğaça, Doğal Peynir, Domatesler, Tereyağı, Yumurta, Tam Buğday Bisküvi. Cena: Lavaş, Amasya Dana Tandır. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lari5222
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