Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
791 kcal
|
Grasa: 10,44g | Prot: 96,27g | Carbh: 81,67g.
Desayuno: Zespri 黃金奇異果. Almuerzo: 雞蛋（整個）, 馬鈴薯, 雞胸肉, 荷蘭豆, 青江菜, 金針菇, Costco 玉米筍. Cena: 青菜, 高麗菜, 馬鈴薯, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: ON 高蛋白, 義美 奇亞籽. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vsjxvsju
|