Diario de SasquatchActual, 30 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2024:
1709 kcal Grasa: 69,80g | Prot: 142,39g | Carbh: 132,38g.   Desayuno: Chick-Fil-A 8 ct Chick-fil-A Nuggets, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), El Sol Homemade Salsa, Member's Mark Pasture Raised Brown Eggs. Almuerzo: Member's Mark Hard Salami, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Life (Can), Green String Beans, Butter , Great Value Jumbo Flaky Biscuits, Skinless Chicken Breast, Poultry Gravy. Pasa Bocas / Otros: Cupcake with Icing, Plums , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). más...
2592 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

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