Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 52,01g | Prot: 108,99g | Carbh: 183,90g.
Desayuno: Яйцо, Kinder Молочный Ломтик, Meller Ирис в Шоколаде, La Tourangelle Масло Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Кабачок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Barilla Спагетти #5, Mutti Томаты Протертые, R.A.W. Life Протеиновая Гранола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Global Village Вишня Замороженная, Простоквашино Творог 2%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Ritter Sport Шоколад Кокос, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|