|
|
1221 kcal
|
Grasa: 41,12g | Prot: 79,57g | Carbh: 144,64g.
Desayuno: Croissant Coklat, Buah Naga, Pisang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Bubuk Protein, Stroberi. Después del Desayuno: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Almuerzo: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Tahu Kukus, Mentimun (Kupas), Kangkung, Jagung Rebus, Wortel. Merienda: Croissant Coklat. Cena: Nasi Putih, Ikan Bawal, Tahu Kukus, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de febrianu1502
|