Diario de Аня Чёрная, 27 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2016:
826 kcal Grasa: 21,78g | Prot: 46,70g | Carbh: 114,30g.   Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Яблоко, Курица Вареная, Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе. más...
2150 kcal Ejercicio: Yoga - 4 minutos, Estudiar - 7 horas, Descansando - 8 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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