Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 53,36g | Prot: 55,40g | Carbh: 155,28g.
Desayuno: Кофе, Ржаной Хлеб, Сыр, Жареное Яйцо. Almuerzo: Клубника, Лев Голицын Шампанское Брют, Заречное Йогурт Чернослив, Заречное Масса Творожная с Курагой. Cena: Сметана 20%, Зеленый Лук, Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schernyak2
|